От сомнений в собственных силах и способностях не застрахована ни одна женщина. В таких ситуациях жизнь кажется сплошной полосой неудач и непреодолимых проблем. Если долго не расставаться с такими разрушительными мыслями, комплексы не заставят себя ждать. Чувство самоуничижения перерастет из временного в хроническое, нанося непоправимый ущерб здоровью, личной и профессиональной жизни.
Нужно ли смиренно ждать, когда все наладится само по себе? Ни в коем случае! Объявите войну этому пагубному состоянию, приняв к сведению несколько простых рекомендаций.
1. Сделайте тщательную ревизию собственных мыслей.
Вас ведь не надо убеждать в том, что мысль – это движущая сила любого действия? Внушив себе мысль о никчемности своего существования, бездарности и неудачливости, вы рискуете получить именно это. Напротив, настрой на достижение успеха принесет свои благодатные плоды. Вселенная обязательно будет работать на ваши ожидания.
2. Безжалостно истребите привычку сравнивать себя с окружающими.
Вы – уникум, которому нет нужды быть похожим на кого-либо. Найдя именно свою сферу приложения усилий, вы неизбежно достигните счастья и признания. Не бойтесь быть оригинальными в своих занятиях. В конце концов, каждый из нас приходит в этот мир, чтобы сыграть именно свою мелодию. И пусть зрителей вокруг в первое время будет не так много.
3. Подчеркните достоинства своей внешности.
Что отличает красивую женщину от заурядной? Конечно, уверенность в себе, которая создается не только внутренней гармонией, но и внешней. Неухоженный вид, безвкусная одежда, стоптанная обувь с потертыми носками – это лишь дополнительные баллы в пользу роли «неудачника».
4.Вычеркните из своего круга общения недоброжелательных людей.
Поверьте, завистникам и критиканам нужен лишь повод для злословия, а то и просто подходящий объект. Не попадайтесь на их уловки. Пусть они видят в вас достойного соперника, но держатся при этом на расстоянии.
5. Используйте самокритику в разумных количествах.
Самобичевание никого не делает счастливее. Но и не стоит полностью отказываться от самокритики. Такая крайность чревата формированием себялюбия и самоуверенности, отпугивающих окружающих людей. Быть уверенным в себе – вовсе не значит отрицать наличие собственных недостатков. Важен их разумный контроль, подкрепленный верой в свои немалые возможности.
