Ответ на вопрос «Как стать психологом?» прост. Достаточно пройти обучение студентов психологических факультетов, сдать экзамены и, вуаля, ты дипломированный специалист. А вот вопрос: «Как стать хорошим психологом» многих ставит в тупик. Что нужно, чтобы быть профессионалом в сфере психологии? Редакция спросила это у автора обучающих программ для психологов и психотерапевтов, практикующего эксперта с 20-летним опытом работы Оксаны Королович (Наумыч) — oksanakorolovych.com.
Любите и принимайте людей такими, какими они есть
Хороший специалист всегда честен и открыт с клиентами. Им руководит любовь и принятие. Он не стесняется быть собой, и не мешает проявлять свою индивидуальность другим. Не категоричен и никогда не утверждает, что его точка зрения единственно верная. Такой психолог понимает:
-
Каждый человек – отдельный мир со своими векторами жизни.
-
Каждый таков, каким его создала Вселенная.
-
Мир небезупречен, но превосходен в своем многообразии.
Оксана Королович: Для меня ценно быть в любви к любому человеку. Взаимодействовать с ним не из позиции: «что нужно» и «как правильно», а постоянно думать: «Что я сейчас могу дать ему», «Чем могу искренне поделиться». Быть в контакте с человеком не как психотерапевт, а как духовное существо, которое сейчас встречается с другим духовным существом и может поделиться с ним поддержкой и любовью.
Работайте над собой
Все мы люди, а значит подвержены стрессу и негативным эмоциям. Именно поэтому каждый психолог должен:
-
Регулярно проходить личную терапию. Только победив собственные страхи, проблемы и неуверенность, можно действительно помочь своим клиентам.
-
Поддерживать душевное равновесие. Психолог должен уметь правильно прорабатывать злость и гнев. Избавляться от них там, где он не навредит другим: в лесу, спортзале или на коврике для йоги.
-
Уметь преодолевать кризисы. Каждая проблема, каждый трудный этап – новый виток на пути к профессиональному росту, развитию и гармонии.
Оксана Королович: Мой внутренний слоган: «За каждой проблемой стоит возможность». А вот насколько мы ей умеем пользоваться… Только решение проблем, их проработка дает возможность двигаться дальше. Пока мы живем, будет то, что заставляет выходить нас из зоны комфорта и развиваться, становиться лучше, чем вчера.
Учитесь и пробуйте новое
По-настоящему хороший психолог должен быть свободным. В первую очередь от предрассудков и рамок. Сталкиваясь с проблемами и недостатками людей, велик соблазн начать их судить. Этого психолог не может себе позволить ни в коем случае – уверена Оксана Королович.
Чтобы пройти путь от среднестатистического психолога до маститого эксперта нужно:
-
Беспрестанно учиться. Обучение студентов психологических факультетов – лишь фундамент для дальнейшего профессионального развития. Специалист ежегодно должен осваивать новые методы и направления. Проходить тренинги и программы для психологов и психотерапевтов. Никогда не останавливаться и не зацикливаться на одной методике.
-
Использовать индивидуальный подход. Нельзя вылечить одной и той же «таблеткой» всех людей. Каждый человек требует особого набора практик и приемов, каждая проблема нуждается в решении, которое невозможно повторить с запросом другого клиента.
-
Стремиться к познанию. Людей. Мира. И конечно, себя. Быть психологом, значит, иметь сумасшедшее желание изучать окружающий мир и себя в нем.
Оксана Королович: За 20 лет работы я соприкасалась с огромным количеством практик. Сегодня использую разные духовные и телесные инструменты, которые сохранены в истории нашего мира: от даосских и буддийских практик до современных наработок в психотерапии. Я уверена, что клиент, попробовав все, должен найти ту практику, которая подходит именно ему. Он пробует, и мы оба исследуем, что у него работает лучше. Я никогда не навязываю, и не говорю: «Эта лучшая».
