Осеннее время: укрепляем иммунную систему
Укрепление иммунитета поможет избежать осенних простуд, миновать зимние эпидемии гриппа и с успехом преодолеть весенний авитаминоз. Поэтому с первыми сентябрьскими днями начинайте масштабную программу по мобилизации защитных сил организма.Прежде всего организуйте правильное питание….
Как очистить организм от токсинов
Плохая экология, хронические заболевания, несбалансированное питание приводят к тому, что происходит накопление в организме различных шлаков и токсинов. В результате этого еще больше ослабевает иммунитет, и возникают новые болезни. Соответственно, чтобы не допустить…
6 вредных пищевых привычек
Порой усилия, направленные на избавление от лишних килограммов, не приводят к успеху. Происходит это оттого, что большое значение имеют не только употребляемые в пищу продукты, но и определенные привычки, связанные с едой. Благодаря…
Как побороть хроническую усталость
Синдром хронической усталости – это вовсе не опасное заболевание, а просто функциональное расстройство. Тем не менее, проявления данного синдрома – быстрая и повышенная утомляемость, постоянная нервозность, утренняя сонливость и ночная бессонница, способны сильно…
Ясные глаза: уход и лечение
За день ваши глаза вынуждены ощутимо напрягаться, особенно если работа, учеба заставляют длительное время сидеть за компьютером, читать, писать. К вечеру взор тускнеет, веки опухают, краснеют. В этой ситуации не избежать дополнительного ухода,…
Как ароматерапия влияет на наш организм
Вы никогда не задумывались, почему так приятно и полезно побродить в сосновом бору или прогуляться по эвкалиптовой роще? Многие знают, что главный секрет заключается в целебном воздействии запахов. Поэтому познакомимся подробнее с тем,…
Лазерное удаление пигментных пятен
Если имеются пигментные пятна, особенно на лице, то это не приговор. Рассматривается пожалуй самый надёжный способ борьбы с ними — лазерное удаление. К чему нужно быть готовым? И стоит ли решиться на такую…
Как сделать кукольный макияж
С детства, играя куклами, каждая девочка мечтала быть такой же красивой как они. Девочки вырастают, а желание быть похожей на куклу, не проходит. Приблизиться к своей детской мечте можно, сделав особенный макияж. Вам…
