Будущим родителям придется принять как аксиому мысль о том, что, как бы ни было трудно, от вредных привычек придется полностью отказаться, — слишком дорогую цену мы платим за них во всем, что касается рождения детей.
Любое психоактивное вещество в течение внутриутробного периода развития, а особенно в эмбриональный период (первые 3 месяца), когда ребенок особенно уязвим, может оказать влияние не только на психику, но и на все последующее развитие организма.
К психоактивным веществам относят и алкоголь, и табак, и наркотики, и некоторые лекарственные средства.
Никотин
Тем, кто курит, придется бросить привычное занятие хотя бы месяца за 3 до наступления беременности, и уж тем более — когда факт беременности подтвердится.
Согласно современным исследованиям, курение вызывает аномалии развития плода, о которых все, казалось бы, наслышаны, но многие, тем не менее, парадоксальным образом надеются на авось и на то, что «это случится не с нами».
Для начала отмечу, что даже вероятность зачатия у курящих женщин ниже: никотиновое отравление будущей мамы в 8-10 раз увеличивает риск выкидыша, — вот к чему приводит «сигаретка в постели».
При стаже курения около 5 лет способность к зачатию у женщин уменьшается на 14 % (у мужчин — на 11 % ).
Беременность у курящих женщин проходит тяжелее, зачастую с осложнениями, опасными как для будущей мамы, так и для малыша. Это и токсикоз, и гестоз, и варикозное расширение вен, и головокружения. Кроме того, у курильщиц неизбежно возникает дефицит витамина С, последствия чего для беременных достаточно серьезны — нарушение обмена веществ, снижение иммунитета, ухудшение усвоения белка, депрессия и сонливость.
Возрастает риск спонтанных абортов, преждевременных родов (таких у курящих — 14%) и нарушений родовой деятельности (чаще всего — замедленного протекания родов), отслоения плаценты (малыш рождается мертвым).
Однако важнее понимать, что кроме будущей мамы страдает от воздействия никотина и гипоксии (кислородного голодания) и не родившийся ребенок — причем последствия для него намного тяжелее. Эти малыши часто рождаются недоношенными, с низкой массой тела, анемичными; у новорожденных детишек курящих мам неонагологи наблюдают настоящий «никотиновый голод», проявляющийся в том, что малыши синеют и задыхаются, сделав первый вдох, постоянно плачут и не могут заснуть; в 2,5 раза увеличена возможность внезапной смерти новорожденного.
Позже «никотиновые» детки нередко отстают в развитии. У них нарушен сон, слабая, возбудимая нервная система, они склонны к беспричинным капризам, нередко эти дети (и все окружающие их взрослые) страдают от так называемого СДВГ — синдрома дефицита внимания и гиперактивности.
Вопреки расхожему мнению, не только маме нужно контролировать себя — отказаться от вредных привычек придется и будущему папе. Курение мужчины отражается и на качестве и количестве спермы, и на родившемся потомстве.
Алкоголь
Что касается алкоголя, то его последствия еще более разрушительны. Употребляющие спиртное мамы имеют в 2-4 раза больший риск выкидыша, у них наблюдаются осложнения в родах (в частности, замедление родовой деятельности).
Запрет на алкоголь касается не только будущих матерей, но и отцов — как минимум на 1-3 месяца до зачатия — причем, включая пиво. Ничто так не подрывает жизнеспособность сперматозоидов, как этот любимый мужчинами напиток, содержащий фитоэстрогены — растительные аналоги женских половых гормонов, медленно, но верно превращающие мужчину в некое существо среднего рода.
Что происходит, если алкоголь употребляет беременная? Этанол легко преодолевает плацентарный барьер, быстро попадает в кровь плода, вызывая в результате возможность проявления пресловутого тератогенного эффекта — врожденного уродства.
Регулярное воздействие алкоголя на развивающегося ребенка может стать причиной фетального алкогольного синдрома у самого малыша. Алкогольный синдром — вещь страшная. Это и аномалии развития челюстно-лицевой области «алкогольное лицо», и нарушение физического развития (непропорциональное телосложение, малый рост), и низкая масса тела при рождении; и всевозможные патологии нервной системы, и недоразвитие мозга или отдельных его частей; и многочисленные аномалии развития органов (пороки развития сердца, наружных половых органов и суставов).
Родившиеся у пьющих матерей дети чаще всего в той иной степени страдают от врожденной задержки умственного развития, некоторые отличаются стойким снижением интеллекта.
У алкоголя есть еще одна коварная ловушка: согласно исследованию, проведенному доктором Эйлид Дункан (институт Роберта Гордона в Абердине, Великобритания), женщинам, употреблявшим алкоголь во время беременности, трудно установить эмоциональный контакт со своими малышами. Они больше остальных страдают от послеродовой депрессии: это состояние у них встречается чаще и протекает тяжелее. Ранее считалось допустимым, если мать пила алкогольные напитки до двух раз в неделю, теперь же молодым женщинам врачи советуют воздержаться от алкоголя во время беременности вообще.
Нарушает алкоголь и нормальный процесс грудного вскармливания: он поступает прямо в молоко матери, и достаточно выпить 1-2 стакана пива, чтобы ребенок стал сонным и перестал нормально сосать.
Некоторые женщины в стрессовых ситуациях и при бессоннице прибегают к помощи барбитуратов -снотворных и успокаивающих средств. К ним относятся, к примеру, феназепам, радедорм, реланиум, элениум, имован, донормил, реладорм.
Хорошо, если эти препараты назначены врачом и принимаются четко по его указаниям. Однако гораздо чаще наши женщины действуют по принципу «помоги себе сам», бесконтрольно и необдуманно принимая лекарственные препараты и не особенно вникая в их воздействие на организм. Между тем применение барбитуратов опасно для будущего малыша, особенно в первый триместр беременности, поскольку это повышает риск возникновения патологий развития, может стать причиной гиперактивности, гипертонуса и трудностей с сосанием у новорожденных.
Наркотики
В современном обществе, к несчастью, явление наркомании распространяется все шире — причем, вовлеченными в прием наркотиков в первую очередь являются молодые люди детородного возраста. Увы, и для будущей мамы, и для ее малыша прием наркотических средств фатален. Судите сами: по данным научного сотрудника отдела профилактики ННЦ Наркологии МЗ России Е.И. Дубровинской:
• Влияние кокаина считается наиболее опасным для беременных. Оно заключается в первую очередь том, что в разы увеличивается риск рождения мертвого ребенка (в т.ч. у 8% беременных «кокаинисток» плод рождается мертвым вследствие отслойки плаценты), в 25% случаев малыш рождается недоношенным. Процесс родов замедлен, что также травмирует новорожденного, приводя к гипоксии (кислородному голоданию). При кормлении кокаин поступает непосредственно в молоко, вызывая беспокойство, нарушения сна, эпилептические припадки у малыша. Впоследствии ребенок может страдать тахикардией и другими сердечными нарушениями (вплоть до инфаркта), нарушениями мозгового кровообращения из-за спазмов сосудов и гипертонии; у него может быть замедлен рост, будут наблюдаться нарушения поведения, повышенная раздражительность, задержка развития мыслительных способностей и речи.
• Влияние опиатов (героина, морфина, кодеина, «маковой соломки» ) заключается в замедлении родовой деятельности, увеличении риска преждевременных родов (ребенок появляется на свет недоношенным), риска мертворождения или выкидыша (в особенности в случае резкого прекращения употребления). Малыши рождаются с недостатком веса, с аномальной возбудимостью (гипервозбудимыми или заторможенными), у них высокая заболеваемость и смертность (опиаты угнетают сопротивляемость организма), повышен риск внезапной смерти новорожденных, у трех из четырех детей отмечается синдром абстиненции: озноб, перевозбуждение, бессонница, плач, частое дыхание. В более старшем возрасте отмечается замедленное умственное и речевое развитие, нарушение зрения, слуха, осязания, синдром дефицита внимания и гиперактивности, раздражительность, нарушения сна.
• Влияние стимуляторов и экстази аналогично влиянию кокаина. Кроме того, у подвергшихся их воздействию малышей отмечены еще и дефекты развития зубов.
• Влияние «легких наркотиков» — марихуаны, гашиша — на самом деле имеет такие же тяжелые последствия: нарушения родовой деятельности, замедление роста плода, нарушение зрения и нервной системы, снижение детородных функций у мальчиков впоследствии.
• Влияние токсикомании (вдыхание паров клея, растворителей) приводит к возникновению комплекса нарушений, сходных с алкогольным синдромом.
• Влияние галлюциногенов (грибы рода psilotsibum, LSD, циклодол, димедрол) дает повышенный риск выкидышей, а у родившихся детей ведет к различным нарушениям нервной системы, при ступам возбуждения, неустойчивости настроения, нарушению внимания.
Итак, сопоставив удовольствие от своих «слабостей» и риски их последствий, все разумные люди (коими, безусловно, являетесь и вы) сделают выбор в пользу здорового образа жизни — ведь это дает возможность родить полноценных и счастливых детей — наше продолжение.
