Нетрадиционные методы терапии

Акупрессура При запорах можно стимулировать точку, находящуюся на середине линии от лонной кости до пупка. Держите палец на этой точке в течение 10 секунд.

Йога При геморрое и расширении вен попробуйте следующую позу. Лежа на спине, поднимите ноги и вытяните их вдоль стены.

Сохраняйте эту позу в течение 15-30 минут и повторяйте упражнение дважды в день. Гидротерапия При расширении вен опустите ногу (до икры) в горячую воду на две минуты, затем на две минуты в холодную.

Можете также направить струю горячей, затем холодной воды на проблемную зону.

Одно из следующих средств, назначенных в зависимости от определенных симптомов, может помочь при геморрое: При внутреннем геморрое с кровотечением, сильной боли и улучшении после ванны с теплой водой, рекомендован препарат Arsen. alb. 6с. При кровотечении, выступающем и зудящем геморрое и улучшении после ванны прохладной воды — Nux vomica 6с. При крупных, кровоточащих болезненных геморроидальных узлах, появляющихся в последние недели беременности — Hamamelis 6с. При болезненных, выступающих геморроидальных узлах — Sepia 6с. Западное траволечение При запорах выпивайте горячую воду с лимоном или отвар из корня одуванчика перед завтраком.

Для лечения геморроя применяйте следующие средства: мазь из зверобоя, хранящуюся в холодильнике, холодный компресс из крапивного чая, тертый вареный картофель или морковь (прикладывать к воспаленному участку), ледяные кубики из воды, в которой варился лук-порей.

При варикозе вен можно применять аптечную мазь календулы или алоэ. Ароматерапия Массаж живота с любым приятным для вас маслом поможет при запорах.

Внимание: смотрите страницу 153, где указаны масла, не рекомендуемые во время беременности.

Смотрите страницу 153 для получения более подробной информации.

Диета и питание Для облегчения и профилактики геморроя и расширения вен ешьте продукты, укрепляющие сосуды. К ним относятся богатые витамином С и биофлавоноидами петрушка, чеснок и лук Следующие рекомендации помогут справиться с запорами.

Пейте больше воды. Ограничьте употребление промышленно обработанных продуктов и ешьте больше клетчатки.

Для размягчения стула ешьте льняное семя и семя тыквы. Ешьте овсяные отруби, сухофрукты, капусту, горох, папайю и инжир.

Ешьте миндаль и бананы, а также мед для смазки кишечного тракта.

МАТЕРИАЛЫ ПО ТЕМЕ

Об авторе



Ledis.Top — современный женский портал © 2021 Все права защищены