Фаза полного раскрытия

С течением родов схватки учащаются. Они возникают каждые 2-3 минуты и длятся 45-60 секунд, становясь сильнее и интенсивнее. Во время этого периода шейка матки открывается с 4 до 8 см. Рекомендуется посидеть в бассейне или ванной.

Вы можете отдыхать между схватками в удобной для вас позе при поддержке партнера или акушерки, либо опершись на подушки.

Возможно, у вас не будет аппетита, но вы будете испытывать жажду. Может быть, вам захочется уединения, вы будете избегать контакта глаза в глаза.

Скорее всего вас будут раздражать шум и громкие голоса. Для облегчения боли попробуйте следующие средства.

• Аппарат ТЭНС (смотрите фото слева).

Пластинки с электродами прикладываются к определенным точкам на спине.

Электрические импульсы блокируют болевые сигналы от матки к мозгу. Аппарат позволяет регулировать интенсивность импульсов.

Его можно купить или взять напрокат за несколько недель до родов. • Постарайтесь определить местонахождение боли и появление таких проблем, как редкие, слабые и неэффективные схватки.

Воспользуйтесь подходящим вспомогательным средством (смотрите страницы 102-103). • Примите «Спасительное Средство», если чувствуете страх или панику.

• Используйте масло лаванды, ладан, мандариновое или ромашковое масло при волнении и стрессе.

Вотрите в ладони каплю одного из этих масел и почувствуете аромат. • Если подступает тошнота, понюхайте масло мяты перечной.

• Примите Pulsatilla 6с (каждые 20 минут по 7 доз), если вам хочется плакать и меняется настроение.

• Принимайте позы, помогающие ребенку занять правильное положение и способствующие расширению таза и раскрытию родовых путей.

МАТЕРИАЛЫ ПО ТЕМЕ

Об авторе



Ledis.Top — современный женский портал © 2021 Все права защищены