В последнее время погружение в воду стало очень популярным. В бассейне вы можете выполнять упражнения в период дородовой подготовки или облегчить дискомфорт и боль во время родов.

Гидротерапия также используется при лечении множества заболеваний. Как это работает Еще на ранних этапах цивилизации люди заметили, что гидротерапия, или водолечение в любом естественном водоеме или же в горячей ванне, парной, сауне или при массаже со льдом улучшает самочувствие и укрепляет здоровье.

Вода обладает способностью сужать или расширять сосуды в зависимости от своей температуры. Горячая вода повышает температуру тела, смягчает болезненность и снижает умственное напряжение.

Холодная вода стимулирует кровообращение, снимает воспаление, улучшает состояние кожи.

Падротерапия часто используется на курортах с минеральными водами или оздоровительных комплексах.

МАТЕРИАЛЫ ПО ТЕМЕ

Об авторе



Ledis.Top — современный женский портал © 2021 Все права защищены