Нетрадиционные методы терапии
Гомеопатия Ряд гомеопатических средств применяется при заболеваниях зубов, десен и слизистой губ. Гомеопат подберет подходящие средства, основываясь на анамнезе и симптомах. При желании вы можете применить эти средства самостоятельно. Диета и питание Разнообразная…
Заболевания полости рта
Гормональные изменения во время беременности часто способствуют возникновению различных заболеваний полости рта. Гингивит (воспаление десен) обычно возникает в первой половине беременности и может привести к кровоточивости десен и потере зубов. Появление лихорадки на…
Неукротимая рвота
Пейте больше жидкости для профилактики обезвоживания, признаками которого являются учащенный пульс, появление налета на языке, плохой запах изо рта и редкое мочеиспускание. В случае непрерывной рвоты проконсультируйтесь с врачом. Неукротимая рвота возникает у…
Распространенные проблемы первого триместра
Время, пока вы не совсем уверены в наступившей беременности, достаточно волнительное. Вы может чувствовать сильную усталость и даже истощение. Следующий раздел поможет вам справиться с недомоганием, . свойственным этому периоду. Утренняя тошнота Около…
Выполняйте упражнения не перенапрягаясь
Не заставляйте себя заниматься, если это вам не нравится. Такие виды зарядки, как ходьба, стрегчинг (растяжение) и плавание предпочтительней занятий в гимнастическом зале В первые месяцы температура вашего тела может немного повышаться вследствие…
Отведите время для принятия решений
Вы станете испытывать перепады настроения или же будете возбуждены более обычного. Вам необходимо будет принять множество решений: когда сообщить близким радостную новость; когда прекратить работу; что подготовить к приему малыша. Многие женщины предпочитают…
Активные упражнения
Подготовив суставы, проделайте 2 или 3 несложных упражнения для учащения сердцебиения. Это может быть ходьба назад и вперед, ходьба на месте, высоко поднимая колени; шаги в сторону, полуприседая, и шаги для укрепления сухожилий….
Мобилизация суставов
Работайте со своим телом, начиная сверху. • Голова и шея. Сядьте, скрестив ноги, медленно поворачивайте голову из стороны в сторону, повторите 6-8 раз. Затем опустите голову на плечо и поднимите ее. Повторите по…
