Ветряная оспа
Это заболевание редко встречается у беременных женщин (у одной из 2000), поскольку большинство имеет приобретенный в детстве иммунитет. Анализ крови поможет определить иммунный статус вашего организма. Вирус распространяется при чихании и кашле. В…
Простуда и грипп
Простуда и грипп могут ослабить организм во время беременности. Хорошим средством противодействия этим болезням будет теплый яблочный напиток. Для его приготовления необходимо прокипятить в течение 15 минут на медленном огне 15 мл концентрированного…
Применение методов нетрадиционной терапии
Правильное питание — лучшая основа для формирования сильной иммунной системы {смотрите выше). Существует ряд натуральных методов повышения иммунитета. • Акупунктура. Согласно китайской медицине окружающая человека ки защищает его от болезней. Если иммунная система…
Причины ослабления иммунной системы
Существует несколько факторов, способных ослабить ваш природный иммунитет. • Стресс и повышенная тревожность подавляют работу иммунной системы. • Недостаточный отдых (ночной сон менее 8 часов) ослабляет иммунитет. • Аллергические реакции истощают защитную систему….
Как работает иммунная система
Болезнетворные организмы находятся в воздухе, пище, воде и на поверхности, к которой мы прикасаемся. Иммунная система защищает нас несколькими способами. Первая линия защиты — физический барьер в виде кожи и слизистой оболочки. Слизь,…
Антивещества
Определенные вещества замедляют процесс усвоения организмом необходимых ему витаминов и минералов. • Единственно допустимым уровнем употребления алкоголя во время беременности является полное его отсутствие в рационе. Алкоголь препятствует усвоению организмом витаминов группы В,…
Рациональный вес
Избыточное накопление веса волнует многих беременных женщин. В настоящее время вы можете не ходить в консультацию для регулярного взвешивания, а проводить его дома в одно и то же время дня, в одной и…
Программирование
Исследования показали, что ребенок до родов и некоторое время после них растет скачками. Они происходят в определенное время в определенной последовательности и хорошее состояние вашего организма в эти периоды очень важно. Такое развитие…
