Помидоры
Все, что вам нужно, чтобы получить на удивление богатый урожай вкусных помидоров, — ящик для выращивания рассады, теплое, солнечное место, много воды и бутыль жидкой подкормки для томатов. Как только опасность заморозков миновала,…
Клубника
Ее легко выращивать, даже если у вас нет сада. Небольшие стелющиеся кустики занимают очень мало места и хорошо растут в горшках и висячих кашпо. Рассаду клубники можно недорого купить в магазинах «Садовод» и…
Кресс-салат
Прекрасная культура, которая подходит нетерпеливым детям. Горчица и кресс-салат растут буквально на глазах. Семена можно купить в любом садоводческом магазине. Сделайте процесс еще интереснее, нарисовав голову на стаканчике из-под йогурта: тогда салат станет…
Сорви яблочко с ветки!
Замечательно, если у вас есть возможность свозить детей на дачу или в хозяйство, где можно самим собирать урожай, а еще лучше — помочь им вырастить собственные «живые витамины». Заодно вы приучите своих отпрысков…
Чего следует избегать
• Покупных злаковых батончиков, магазинных кексов и бисквитных пирогов. На первый взгляд кажется, будто ничего вредного в них нет, но часто они напичканы сахаром и жирами. Кроме того, они продаются большими порциями. Готовьте…
Скатерть-самобранка
Если у вас портится настроение, когда вы вспоминаете о том, что нужно приготовить ребенку в школу коробку со вторым завтраком, или вы просто не знаете, с чего начать, вам на помощь придет эта…
Правильное начало дня
Сбалансированный завтрак имеет огромное значение для здоровья, настроения детей, их способности концентрировать внимание, а также влияет на питание в течение всего дня Как бы вы ни спешили, жизненно важно обеспечить детей питательным, полноценным…
Выбор за вами
Прежде чем в который раз положить в тележку яблоки, виноград и бананы, вспомните, что помимо них существуют еще абрикосы, ананасы, груши, нектарины, желтые и оранжевые дыни, персики, клементины, апельсины, личи и даже сладкие…
